Ülkemizde geniş bir alanı etkileyen zelzelenin çocuklardaki tesirleri ve çocuklara zelzelenin nasıl anlatılması gerektiği konusunda, Konya Ticaret Odası (KTO) Karatay Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Yüksekokulu Çocuk Gelişimi Kısım Lideri Doç. Dr. Hatice Yalçın açıklama yaptı.

KTO Karatay Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Yüksekokulu Çocuk Gelişimi Kısım Lideri Doç. Dr. Hatice Yalçın; “Depremi yaşayan ya da en sevdiği insanların zelzele bölgesinde sıkıntı durumda olduğunu öğrenen bir çocukta inanç duygusu ziyan görür ve çabucak fark edilemeyen lakin sonuçları ağır olan travma sonrası gerilim bozukluğu belirtileri oluşabilir. Çocuklar en çok ‘deprem sonrası belirsizliklerden’ korkar.  Kimi çocuklarda sarsıntı sonrası duygusal tesirler kalıcı olur ve yetişkinlik hayatına kadar panik atak belirtileriyle sürebilir, çocuğu gözlemlemek önemlidir” dedi.

“Küçük Yaştaki Çocuklar Sarsıntısı Kavrayamazlar”

Özellikle küçük yaştaki çocukların şimdi zelzelesi kavrayamadıkları için etraflarındaki yetişkinlerin yansılarını izleyip taklit edeceklerini hatırlatan Yalçın; “Çocuklar, etrafta çok gerginlik ve ağır telaşlı yansılar görürse ya da sarsıntı nedeniyle anne-baba karamsar bir hale bürünürse, sarsıntıdan daha fazla etkilenirler. Çocuklar anne babalarının vücut dilini çok düzgün okurlar; şayet onlar sakin ve tahlil odaklı davranıyorlarsa çocuk zelzele endişeleriyle daha kolay baş edebilir” tabirlerini kullandı.

Yalçın, çocuklar için itimat hissinin en temel duygusal muhtaçlık olduğunu da vurguladı. “Çocuklara sarsıntı ile ilgili yanlış bilgiler verildiğinde çocuklarda suçluluk, içe kapanma ve itimat hissinde zedelenme olacaktır” formunda konuştu.

Çocuklara Zelzele ile İlgili Neler Söylenebilir?

Yalçın “Çocuğun göz hizasına inerek, elleri tutularak yahut sırtı sıvazlanarak ‘senin yanındayız, birlikteyiz, yanımızda güvendesin, seni seviyoruz, zelzelesi yaşayan yakınlarımız için elimizden geleni yapacağız’ üzere cümleler söylenmelidir. Ayrıyeten ‘haklısın, hepimiz çok korktuk fakat biz inançtayız ve sarsıntı bölgesindeki tanıdıklarımız da inançta olacaklar, tüm tedbirler alınıyor’ demek, çocukta itimat hissini pekiştirecektir” dedi.

Deprem sonrasında çocuğun, en çok birlikte oynadığı bireylerin vücut lisanının ve samimi sevincinin de farkına vardığını, çocuk kaç yaşında olursa olsun sarsıntıdan sonra farkındalığının ve dikkatinin arttığını hatırlatan Yalçın; “Eğer çocuk isterse fotoğraf çizmesi ve zelzeleyle ilgili hislerini yazması istenebilir” teklifinde bulundu.

Depremden sonraki birinci birkaç hafta çocukların gelecekle ilgili ağır tasalar yaşayacağını da vurgulayan Yalçın; “Deprem sonrasında yakın toplumsal etrafının ilgisi çocuğu rahatlatır. Lakin kimi korku belirtileri daima devam edebileceğinden, muhakkak aralıklarla çocuğun desteklenmeye devam edilmesi epeyce değerlidir. Hislerini anlatmasını sağlamak, çocuk için rahatlatıcı olacaktır. Zelzele üzere bir afetten sonra küçük çocuklar daima soru sorarlar. Aslında bu yaşadıkları kayıplara mana verme eforu ve bir nevi baş çalışmasıdır. Her sorusuna karşılık verilmeli, karşılık bilinmiyorsa öğrenip ona anlatılacağı söylenmelidir. Geçiştirilmemelidir” diye konuştu.

Deprem ile İlgili Çocuğa Neler Asla Söylenmemelidir?

Yalçın, çocuğa itimat veren bir tavır sergilemenin çocuğun yaşayabileceği olumsuz hisleri ortadan kaldıracağını belirterek; “Deprem nedeniyle zati ağır dert yaşayan çocuğa ‘İnsanlar berbat olduğu için zelzeleyle cezalandırılıyor’ yahut ‘Dünyanın sonu geldi’ üzere korkuları artıran cümleler söylenmemelidir. Bu durumda çocuk kendisinin de berbat bir davranış yaptığında cezalandırılacağına dair ağır inanç yaşar. Tıpkı halde ‘Bak işte, burada da zelzele olabilir, biz ölebiliriz, söylediklerimi yap, bizi üzme’ diye konuşulmamalıdır. Çocuğu gereksiz yere kaygılandıran bu tavır, çocuğun endişelerini artırır ve yetişkinlik devrine kadar devam eden takıntılara yol açar. Çocuğun özyeterliliğini azaltacağından ötürü, ‘Şunu hissedeceksin, şunu yap’ formunda ne yapacağını söyleyen emrivaki cümleler söylenmemelidir” dedi.

Deprem Sonrası Duygusal Dayanak İçin Ne Yapılabilir?

Yalçın; “Depremde onlarca insan evsiz kalır ya da vefat eder. Fakat binlerce kişi ve en çok çocuklar da onlar kadar etkilenir. Her bireye bir uzman yardımının götürülebilmesi zordur fakat travmatik gerilimle ilgili bilgi veren, tedavi rasyonelini anlatan, kendi kendini değerlendirmesi için de minik ölçekler içeren teklifler sunan dokümanlar hazırlanabilir. Diğer çocuklarla oyun oynayabileceği oyun alanlarına götürülmeli, oyun için vakit oluşturulmalıdır. Zelzele öncesindeki evvelden var olan ömür tertibi nasıl ise uyku saati ve rutinleri, yemek alışkanlıkları üzere zelzele sonrasında benzeri bir nizam oluşturulmalıdır. Böylelikle çocuğun baş etmesi ve ahengi kolaylaşır” diyerek deprem ile ilgili uzmanların yapabileceği dayanak konusuna da dikkat çekti.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı